+ 06h30: Tập trung tại quảng trường Tượng đài anh hùng dân tộc Lê Lợi

+ 07h00: Xuất phát tại Quảng trường anh hùng dân tộc Lê Lợi – đi đường Trần Phú, đường Quang Trung – ra Quốc lộ 1A – (24,5km) qua cầu Ghép – vào khu vực phường Hải Châu – Nghi Sơn – (40km) vào khu vực trung tâm thị xã Nghi Sơn – (52km) qua cầu Hổ – (57km) khoảng 08h20 vào khu vực thị trấn Hoàng Mai, huyện Quỳnh Lưu, Nghệ An – (58 km) qua trạm thu phí Hoàng Mai – 08h50 (79km) vào địa phận thị trấn Quỳnh Lưu – 09h10 (96 km) địa phận Diễn Châu – (121km) đến ngã 3 đường tránh Vinh, tiếp tục đi thẳng vào TP Vinh – 10h00 (124 km) vào địa phận Nghi Lộc – 130km gặp ngã ba rẽ phải gặp Bến xe phía Bắc TP Vinh – (131km) Cầu vượt Nghi Kim – 132,5 km gặp cầu vượt rẽ trái vào đường Xiêng Khoảng – 133km – Ngã tư sân bay – rẽ phải vào đường Xô Viết Nghệ Tĩnh – Đại lộ Lê Nin – (10h15) 140 km Đích đến tại cổng Quảng trường Hồ Chí Minh đường Trường Thi và ngã ba An Dương Vương.

+ Sprint 01: 48 km Thị xã Nghi Sơn – Thanh Hoá

+ Sprint 02: 92 km huyện Diễn Châu – Nghệ An

+ Dự kiến về đích tại Quảng trường Hồ Chí Minh vào lúc 10h15